医療コラム

話題の「ガラクトミセス培養液」とは？美肌効果とスキンケアでの使い方。

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）

最近、「ガラクトミセス培養液」配合のスキンケア製品を目にする機会が増えています。発酵成分の一つということもあり、「なんとなく肌に良さそう」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、実際にはどのような成分なのでしょうか。
この記事では、ガラクトミセス培養液に期待できる働きや取り入れ方のポイント、注意点などを解説します。「ガラクトミセス培養液に興味はあるけど、選び方がわからない」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

ガラクトミセス培養液とは？

「ガラクトミセス」とは、「サッカロミセス科ガラクトミセス属」に属する天然酵母の一つで、日本酒などの発酵に使われています。このガラクトミセスを培養し、その過程で得られた成分をろ過・精製して化粧品に配合できるようにしたものが、「ガラクトミセス培養液」です。発酵の過程で生じたアミノ酸や有機酸、ビタミン類、ミネラルなどが含まれていることから、化粧水や美容液など様々なスキンケア製品に使われており、成分表示では「ガラクトミセス培養液」や「Galactomyces Ferment Filtrate」と記載されています。
ガラクトミセス培養液は以前から注目されていた成分ですが、国内では高価格帯のスキンケア製品などで知られ、高級化粧品という位置付けでした。それが昨今、韓国コスメなどを中心に、より手軽な価格の製品にも配合されたことで、身近な成分に変わりつつあります。

ガラクトミセス培養液に期待される働き

ガラクトミセス培養液に対するよくある誤解として、「"ガラクトミセス培養液"という名前が付いていればすべて同じ成分」と思われています。しかし実際には、使用される菌の種類や培養・精製の方法などによって抽出される成分が異なるため、同じ成分名でも中身が全く異なることがあります。期待できる働きについても一概には言えませんが、市販されている製品を見ると次のような目的で配合されることが多いようです。

○潤いのある肌を目指す

ガラクトミセス培養液には、肌の潤いを維持する働きがあることがわかっています。ある研究では、ガラクトミセス培養液配合のスキンケア製品を使うことで、皮膚から蒸散する水分量が低下し、潤いが維持されることが確認されました（※1）。市販されているガラクトミセス培養液配合化粧品の中にも、保湿や肌の潤いを整えることを目的としているものが数多く見られます。

○ 炎症や酸化ストレスに負けない肌作りをサポートする

ガラクトミセス培養液配合化粧品の中には、「エイジングケア」を目的としているものがあります。その根拠は製品によって異なりますが、ある研究では、ガラクトミセス培養液が抗炎症や抗酸化に関係している可能性が示唆されています（※2）。
炎症や酸化ストレスによるダメージの蓄積は、肌のバリア機能を低下させ、いわゆるエイジングサインにつながることが知られています。ガラクトミセス培養液には、炎症や酸化を抑えることで、それによって引き起こされる肌トラブルを間接的に予防する働きが期待されています。

○肌の透明感や滑らかさを感じられる肌に導く

ガラクトミセス培養液配合化粧品の中には、透明感や滑らかさを訴求するものがあります。ガラクトミセス培養液が肌色そのものを直接的に変えるわけではありませんが、皮膚表面に潤いが出ることで、透明感や滑らかさ、ツヤ感といった点での変化を感じやすくなる可能性が考えられます。

ガラクトミセス培養液はしわやシミなど、特定の肌の悩みにピンポイントでアプローチするものではありませんが、肌の土台を健やかな状態に整える働きが期待でき、トラブルが起きにくい肌作りに役立つ成分として注目されています。

参考

ガラクトミセス培養液化粧品の一般的な取り入れ方

ガラクトミセス培養液は特に刺激性が高いわけではなく、また特別な手順も不要なため、朝や夜のスキンケアに取り入れやすい成分と言えます。 化粧水や美容液、シートマスクなど様々な製品にガラクトミセス培養液が配合されているので、使用する際は製品ごとに定められた手順に従って取り入れると良いでしょう。
また、ガラクトミセス培養液は単体でスキンケアを完結させるものではないため、保湿や保護の役割を担うアイテムと併用することが大切です。併用できない成分は特にありませんが、肌の状態を見ながら「一緒に使うと刺激を感じるな」と思う場合は、時間帯をずらしたり、一方の使用を控えたりして様子を見ましょう。

ガラクトミセス培養液を取り入れる際の注意点

ガラクトミセス培養液は比較的安全に取り入れられる成分ですが、次の点には注意しましょう。

○成分構成と製品の目的を確認する

ガラクトミセス培養液配合化粧品の中には、他にも様々な成分が配合されているものがあります。ガラクトミセス培養液をスキンケアの軸として使いたい場合は、成分表示の前半に「ガラクトミセス培養液」が記載されていることを一つの目安にすると良いでしょう。
また、保湿重視なのか、エイジングケアを意識した設計なのか、製品ごとの目的を理解した上で選ぶことも大切です。

○肌トラブルが心配な場合は、少量から試す

ガラクトミセス培養液は特に刺激性の高い成分ではありませんが、使用される原料などによっては肌に合わないことがあります。特にアレルギーをお持ちの方は成分表示をしっかり確認しましょう。
また、肌が敏感な方や初めて購入する場合は、合成香料や着色料、防腐剤、アルコールなどの成分にも着目し、シンプルな処方のものを選ぶのがおすすめです。少量ずつ、様子を見ながら使いましょう。

○変化を感じたい場合は、継続的な使用が望ましい

ガラクトミセス培養液配合の化粧品は、医薬品ではなく、あくまでも化粧品です。使用後すぐに効果を実感できるものではないことは、あらかじめ理解しておきましょう。
特に、ガラクトミセス培養液は肌の土台を整えることを目的として配合されるケースが多く、その変化は時間をかけて少しずつ現れるものです。ガラクトミセス培養液を用いた研究でも、一定期間の継続使用を前提に行われています（※3）。そのため、本来の使用感や変化を確認したい方は、継続的に取り入れることが望ましいと言えます。ただし、赤みや痒み、違和感が出た場合は直ちに使用を控えましょう。

参考

ガラクトミセス培養液に期待できること・できないこと

ガラクトミセス培養液は、日々のスキンケアの中で肌環境を整えることを目的とした成分です。乾燥や外的刺激の影響を受けにくい状態を目指したいと感じている方にとっては、取り入れてみる価値のある選択肢の一つといえるでしょう。
ただし、ガラクトミセス培養液は即効性のある成分ではなく、肌の状態によっては一定期間使い続けても、期待するほどの変化を実感できない場合もあります。たとえば、「シミやしわをなんとかしたい」「ハリを取り戻したい」「セルフケアであれこれ試したけど限界を感じている」といった場合には、スキンケアにこだわり続けるよりも、美容皮膚科での治療を検討することが結果的に近道になるケースも少なくありません。
スキンケアと美容医療は、どちらが優れているという関係ではなく、役割が異なります。肌の土台を整える日常のケアにガラクトミセス培養液を取り入れつつ、必要に応じて美容医療も活用しながら、無理のない範囲で美肌を目指しましょう。

まとめ

  • ガラクトミセス培養液は、天然酵母を培養・精製して得られた発酵由来の化粧品成分で、化粧水や美容液などに広く使われている
  • 同じ「ガラクトミセス培養液」という成分名でも、菌の種類や培養・精製方法によって中身や使用感が異なる点に注意が必要
  • 主に潤いのある肌作りや、炎症や酸化ストレスに負けない肌作りを目的として配合されるケースが多い
  • 即効性を期待する成分ではなく、肌の土台を整える目的で配合されるため、継続的に使うことが望ましいが、肌に合わない場合は直ちに使用を控えること
  • スキンケアでの変化を感じにくい場合や、より積極的な改善を目指したい場合は、美容皮膚科での治療をあわせて検討することも一つの選択肢である